山西省新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南

为引导公众科学预防新型冠状病毒感染的肺炎，特制订本指南。

一、普通居家人员

（一）做好个人防护和手卫生

1．外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2．随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

（二）保持良好卫生和健康习惯。

1．勤开窗，常通风,保持居室整洁。

2．家庭成员不共用毛巾，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾筒内。

3．注意营养，合理膳食，适度运动，充分休息，保持心情舒畅。

4．家庭备置体温计、医用口罩、家用消毒用品等物资。

（三）健康监测与就医

1．主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。

2．若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，应主动戴上医用口罩及时到定点医疗机构就诊，途中尽量避免乘坐公共交通工具，尽量不去人群密集的场所。

（四）尽量减少外出活动

减少走亲访友和聚餐。避免到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、展览馆、图书馆等。

二、出行人员

（一）日常出行人员。

1．乘坐公共交通工具和前往超市、药店等公共场所时，要佩戴口罩，尽量减少与他人的近距离接触。

2．个人独处、自己开车或独自到公园散步等感染风险较低时，不需要佩戴口罩。

（二）远距离出行人员。

1．旅行途中，尽量减少与他人近距离接触，在人员密集的公共交通场所和乘坐交通工具时要佩戴KN95/N95等防护口罩。

2．口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时需及时更换。

3．必须前往疾病流行地区，应事先备好口罩、便携式免洗洗手液、体温计等必要物品。并妥善保留赴流行地区时公共交通票据信息，以备查询。

4．从疾病流行地区返回，应尽快到所在社区居民委员会、村民委员会或社区卫生服务中心进行登记，按照有关规定进行医学观察，医学观察期限为离开疾病流行地区后14天。

三、特殊人员

（一）包括公共交通工具司乘人员、出租车司机、公共场所服务人员、交警、安保人员、媒体记者、快递人员等行业人员。

（二）所在单位应为其配备一次性使用医用口罩或医用外科口罩或KN95/N95及以上防护口罩，以及手消毒液、消毒纸巾、体温计等物品，并做好工作环境的日常清洁与消毒。

（三）工作期间，应做好个人防护，规范佩戴口罩上岗。

（四）每日至少测量2次体温。如出现可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），应立即停止工作，根据病情居家隔离或就医。

四、老年人

（一）老年人要养成健康生活方式，注意膳食营养，保持积极乐观心态，以自己喜爱可行的方式放松心情。

（二）避免与他人共用个人物品，注意室内通风，保持环境整洁卫生，养成经常洗手的好习惯。

（三）如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状时，应采取以下措施：

1．自我隔离，避免与其他人员近距离接触。

2．由医护人员对其健康状况进行评估，视病情状况送至医疗机构就诊，送医途中应佩戴医用外科口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

3．如被确诊为新型冠状病毒感染的肺炎，其住所由当地疾控机构的专业人员及时进行终末消毒。

五、儿童

（一）养成良好的生活行为方式，作息规律，健康饮食。注意手卫生，饭前便后认真洗手，不要用不清洁的手揉眼、摸口鼻，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴和鼻子。

（二）外出一定要佩戴口罩，不要去人多的地方，不参加聚会。

（三）在家多和爸爸、妈妈一起做做体育运动，增强体质，提高身体免疫力。

（四）如果有发烧、生病的情况，一定要配合爸爸、妈妈及时去医院就医。

办公场所防控导则

1、上班途中，请正确佩戴有效防护口罩。尽量避免乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班，班车要按照公共交通工具消毒技术指南做好消毒。如必须乘坐公共交通工具时，全程佩戴有效防护口罩。途中尽量避免触碰车上物品。

2、进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常方可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2摄氏度，请勿入楼，并回家观察休息，必要时请到医院就诊。

3、入室办公，请保持办公区环境清洁，建议每日通风2—3次，每次30分钟左右，通风期间注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时，需佩戴防护口罩。保持勤洗手、多饮水。接待外来人员双方均需佩戴口罩。

4、尽量减少召开会议，一般工作可通过网上办公系统（企业内部OA系统等）办理，一般会议可通过视频会议方式召开。如确有必要召开线下会议，参会人员需间隔1米以上，严格控制会议时间，会议时间超过1小时，开窗通风一次。会议结束后，场地、家具、茶具用品必须进行严格消毒。

5、尽量减少洽谈合作、外出考察等商务活动。商务出行时，车辆内部及门把手每日用酒精消毒1—2次。

6、商务来访人员，进入办公区域前，需佩戴防护口罩，接受体温测量，并介绍有无与疫情重点地区、确诊、疑似病例接触史以及本人健康状况。无上述情况且体温正常方可入楼。

7、传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴防护口罩。

8、建议早晚每日对座机、手机等通讯工具用酒精擦拭消毒。每天定时做好电梯间、中央空调送、回风口消毒工作。

9、工作期间，建议有组织分批次开展适当、适度的工间运动。减少乘用电梯，鼓励走楼梯。

10、下班前，洗手后佩戴防护口罩，回家后摘掉口罩洗手消毒。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

11、防疫期间，严格做好生活、办公垃圾无害化处理，使用后的口罩等防护设备，放入专门垃圾桶内，每天两次用酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。